Az irodai munka gyakran hosszú órákon át tartó üléssel, monitor előtti koncentrálással és sietős étkezésekkel jár. Mindez könnyen vezethet fáradtsághoz, izomfeszültséghez és egészségügyi problémákhoz, ha nem figyelünk tudatosan a mindennapi…
Szerző: DoktorInfo
A DoktorInfo azért jött létre, hogy segítsen abban, hogy gyorsan és hatékonyan hozzáférj az egészségügyi információkhoz. Az oldal tartalma nem helyettesíti az orvossal, egészségügyi szakemberrel folytatott konzultációt, sem a kezelést. Segélyhívószám: 112
Milyen panaszokkal forduljunk ortopéd szakorvoshoz?
Amikor mozgás közben jelentkező fájdalmat érzünk, gyakran megpróbáljuk egy kis pihenéssel vagy krémmel megoldani a problémát. De mi van akkor, ha a panasz nem múlik el? A modern ortopédia ma…
Telefonos operátor állás Budapesten – belépő a munka világába
Az álláskeresés során sok különböző buktatóval találkozhatunk, így nem ritka az sem, hogy egy állást a tapasztalat vagy a megfelelő képesítés hiánya miatt nem nyerünk el. A kínálatban ugyanakkor olyan…
Mit jelezhet, ha mindig ugyanott fáj? Figyelj a jelekre!
A fájdalom nem véletlenül létezik: ez a test egyik legfontosabb jelzőrendszere. Ha valami nincs rendben odabent, a szervezet egyfajta „vészcsengőt” nyom meg, hogy figyelmeztessen bennünket. A gond ott kezdődik, amikor…
Edd magad egészségesebbre – könyvajánló: Steven Gundry – A növény paradoxon
Dugig vagyunk egészséges étrendekkel: minden héten kijön egy új csodadiéta, miközben minden héten betegebbé válunk. Nemcsak mi, felnőttek, hanem az egyre fiatalabb gyerekek is. Ez nagyon nincs rendjén így a…
Fedezd fel a ragyogó mosoly titkát a Philips Sonicare ProtectiveClean 6100-zal!
Teszteltük a Philips Sonicare ProtectiveClean 6100 szónikus elektromos fogkefét. A Philips Sonicare ProtectiveClean 6100 szónikus elektromos fogkefe egy forradalmian új eszköz, amely nem csak a fogak tisztaságát, de az egész…
Miben legyen gazdag a fogyókúrás étrendünk?
Amikor fogyni szeretnénk, gyakran a kalóriabevitel korlátozására összpontosítunk. Az egészséges fogyás érdekében azonban ugyanilyen fontos, hogy a megfelelő tápanyagokat is biztosítsuk étrendünkben. A tápanyagok megfelelő kombinációja segíthet a fogyásban, miközben…
Ápolási díj 2024
Ápolási díj 2024: Magyarországon rengetegen kényszerülnek otthon ápolni beteg vagy fogyatékossággal élő szeretteiket. Az otthonápolásra igénybevehető ápolási díj – otthonápolási díj – egyáltalán nem fedezi a költségeket, de azért többet…
Fogszabályozás: A Legfontosabb Tudnivalók
A fogszabályozás egy olyan terápiás eljárás, amelynek célja a fogak és az állcsontok helyzetének és egyensúlyának korrekciója. Ezáltal nemcsak esztétikai szempontból hozhat pozitív változást, hanem az egészségi állapotra is hatással…
Hogyan válasszunk betegágyat otthonápoláshoz?
Amikor beteg van a háznál, akkor sokan gondolnak arra, hogy külön ágyat vegyenek a számára, de az még mindig keveseknek jut eszébe, hogy nem elég egy új, plüssbevonatos rekamié, hanem…
Az egészséges öregedést elősegítő legfőbb támaszunk: az alvás
Az életkor előrehaladtával testünk megváltozik, és változtatásokat kell végrehajtanunk, hogy alkalmazkodjunk a saját aktuális életünkhöz. Így a megváltozott alvásunkhoz is. Miért is fontos a jó alvás? A jó éjszakai alvás…
Parkinson-kór
A Parkinson-kór a központi idegrendszerben kiterjedt idegsejt pusztulást és az ezzel együttjáró tünetegyüttest jelentő betegség megnevezése. A Parkinson-kór oka ismeretlen, kezelése pedig többrétű. A Parkinson-kór tünetei Rendszerint az 50. életév…
Alzheimer-kór
Az Alzheimer-kór egy súlyos, neurodegeneratív betegség, amely a gondolkodási és a megismerési funkciók beszűkülésével, magatartás változással, elbutulással (demenciával), majd ehhez tartozóan gyors biológiai leépüléssel jár együtt. Nevét a német Alois…
Hogyan akadálymentesítsük az otthonunkat egyszerűen és gyorsan?
Fiatalon bármennyire is távolinak tűnik a betegségekkel tűzdelt öregkor, a többség számára mégiscsak elérkezik. De még fiatal korban is, akár csak egy baleset következtében is durva felismeréseket hozhat az, hogy…
Felfekvés
A felfekvés – decubitus – rendkívül súlyos probléma, amelyet gyakran tapasztalnak az ágyhoz kötött betegek és az őket ápolók. A folyamat során a bőr és a szövetek károsodhatnak, amik fájdalmas…
Ápolási díj 2023
Ápolási díj 2024-es összegeket itt találod>> Magyarországon rengetegen kényszerülnek otthon ápolni beteg vagy fogyatékossággal élő szeretteiket. Az otthonápolásra igénybevehető ápolási díj – otthonápolási díj – egyáltalán nem fedezi a költségeket,…
Kis vitaminhatározó
Avagy vitaminokról érthetően, hogy képben legyél a legszükségesebb vitaminokkal kapcsolatban. Konkrét tanácsokért fordulj orvosodhoz, gyógyszerészedhez! A-vitamin Az A-vitamin nélkülözhetetlen vitamin, amely segíti az emberi szervezet fejlődését és növekedését és optimális…
Hátfájás, derékfájás
A hátfájás és a derékfájás szinte népbetegségnek számít. Rengetegen szenvednek a deréktáji és háti fájdalmaktól, és bár önmagukban az egyes esetek lehetséges, hogy nem minősülnek súlyos elváltozásnak, mégis rendkívüli módon…
Stresszes vagy? Ezért segít neked a meditáció
A stresszre azt szokták mondani, hogy korunk népbetegsége. Elég rosszul hangzik, ugye? De van egy meredek megállapításom: a gond nem is ez, hogy népbetegség a stressz, hanem az a gond,…
Kollagén szerepe az egészségben
Kollagén az emberi szervezetben a legnagyobb koncentrációban előforduló fehérje. Számos különféle funkciót lát el a szervezetben, és fontos szerepet játszhat az egészség megőrzésében, és az egészség helyreállításában is segítségünkre lehet…
Miért fáj a fogam?
Amikor az embernek megfájdul a foga, akkor tucatnyi gondolat szalad át a fején. Bölcsességfog? Lyukas? Egy vagy kettő fáj egymás mellett? Talán csak az ínyem? Most menjek fogorvoshoz, vagy várjak…
Szövegírás felelősséggel és hitelességgel
Ebben a fura, posztmodern világunkban lassan már hozzászokunk ahhoz, hogy a szavaknak semmiféle ereje nincs. A politikusok egyfolytában hazudnak, a szakértők naponta ellentmondanak önmaguknak, és valahogy minden kezd súlytalanná válni.…