Miben legyen gazdag a fogyókúrás étrendünk?

Amikor fogyni szeretnénk, gyakran a kalóriabevitel korlátozására összpontosítunk. Az egészséges fogyás érdekében azonban ugyanilyen fontos, hogy a megfelelő tápanyagokat is biztosítsuk étrendünkben. A tápanyagok megfelelő kombinációja segíthet a fogyásban, miközben…

Fogszabályozás: A Legfontosabb Tudnivalók

A fogszabályozás egy olyan terápiás eljárás, amelynek célja a fogak és az állcsontok helyzetének és egyensúlyának korrekciója. Ezáltal nemcsak esztétikai szempontból hozhat pozitív változást, hanem az egészségi állapotra is hatással…

Hogyan akadálymentesítsük az otthonunkat egyszerűen és gyorsan?

Fiatalon bármennyire is távolinak tűnik a betegségekkel tűzdelt öregkor, a többség számára mégiscsak elérkezik. De még fiatal korban is, akár csak egy baleset következtében is durva felismeréseket hozhat az, hogy…

Felfekvés

A felfekvés – decubitus – rendkívül súlyos probléma, amelyet gyakran tapasztalnak az ágyhoz kötött betegek és az őket ápolók.  A folyamat során a bőr és a szövetek károsodhatnak, amik fájdalmas…

Ápolási díj 2023

Ápolási díj 2024-es összegeket itt találod>> Magyarországon rengetegen kényszerülnek otthon ápolni beteg vagy fogyatékossággal élő szeretteiket. Az otthonápolásra igénybevehető ápolási díj – otthonápolási díj – egyáltalán nem fedezi a költségeket,…

Hátfájás, derékfájás

A hátfájás és a derékfájás szinte népbetegségnek számít. Rengetegen szenvednek a deréktáji és háti fájdalmaktól, és bár önmagukban az egyes esetek lehetséges, hogy nem minősülnek súlyos elváltozásnak, mégis rendkívüli módon…

Szövegírás felelősséggel és hitelességgel

Ebben a fura, posztmodern világunkban lassan már hozzászokunk ahhoz, hogy a szavaknak semmiféle ereje nincs. A politikusok egyfolytában hazudnak, a szakértők naponta ellentmondanak önmaguknak, és valahogy minden kezd súlytalanná válni.…